血栓患者长期久坐和卧床不起是诱因

专家提醒说，冬天的到来带来了血栓性疾病的高发病率，但是公众缺乏血栓性疾病的知识。应加强科普宣传，使公众更多地了解血栓性疾病，并应进行早期预防、早期发现和早期诊断与治疗。

记者从中南大学湘雅医院和长沙中心医院了解到，自冬季以来，医院中血栓性疾病患者的数量急剧增加。长沙中心医院呼吸疾病诊疗中心的医生陈建波说，血管栓塞性疾病过去被认为是老年病，但现在越来越多的年轻人患有血管斑块。目前，许多年轻人长时间不锻炼，习惯长时间坐着，熬夜，喜欢吃高油和高脂肪的食物，这导致血液增厚，血液循环减慢，下肢血液循环受限，长期血栓形成。

陈建波说，理解和预防血管栓塞性疾病是当务之急。深静脉血栓形成可导致局部血液回流障碍、充血、水肿等。当深静脉血栓脱落时，它会随着血流流向肺动脉，导致急性肺血栓栓塞，甚至死亡。许多下肢深静脉血栓栓塞症患者会出现下肢水肿，影响生活质量。

专家提醒，长期坐着、躺在床上、使用口服避孕药或激素替代治疗药物是深静脉血栓形成的重要诱因。建议多喝水，降低血液粘度，少吃高油高脂食物，避免长时间坐着，尽可能多运动，促进血液循环。静脉曲张患者可以穿弹力袜促进静脉血回流，防止下肢静脉血栓形成。下肢肿胀疼痛时，应及时去医院检查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。(记者蔡帅)

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