有了这些低血压症状你应该注意它们

众所周知，低血压现在是一种非常常见的疾病。与高血压相比，低血压是指体循环动脉压低于正常的状态。低血压可能与高血压没有很好的联系，在临床实践中，高血压常常会对心、脑、肾等重要器官造成损害，因此引起人们的高度重视。世界卫生组织对高血压的诊断标准也有明确的规定，但对低血压的诊断没有统一的标准。然而，我们通常认为，当上肢动脉血压低于12/8千帕(90/60毫希)时，就会发生低血压。低血压也可分为慢性低血压和急性低血压。

有这些低血压症状

那么是什么导致低血压呢？目前，我们知道低血压的原因很多，如缺乏锻炼、营养不均衡、精神压力过大、家庭遗传等。或药物引起的脑缺血、眩晕、记忆力下降等。低血压的症状是什么？

典型的低血压症状有:1。疲劳和虚弱。低血压的人经常有疲劳和虚弱的症状。头疼。低血压患者容易头痛，眼睛发黑，重眼睛可能不在，甚至直接摔倒在地上。3.神经功能障碍。例如，心理健康、记忆力丧失、睡眠障碍等等。

低血压症状该怎么办？低血压的人应该多吃盐，多吸收盐，这样可以改善血压和头晕、嗜睡和虚弱等症状。其次，低血压患者应增加饮食营养，多吃温补脾胃的食物，多吃易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。

低血压和高钠高胆固醇的适当饮食都是更好的食物。富含胆固醇的食物，如大脑、肝脏、鸡蛋、黄油、鱼卵、猪骨等。胆固醇含量相对较高。定期摄入适量会增加血压。