四种水果可以去除你体内的水分

夏天，水果无处不在，喜欢水果的朋友会吃水果。多吃水果有很多好处。它可以为身体补充维生素，还可以美化和保护皮肤。然而，许多水果也能去除体内的水分。身体湿度大的朋友，请过来看看有哪些水果可以除湿。

祛湿的水果有哪些

祛湿的水果是什么？西瓜是夏天最常见的水果。传统中药经常使用西瓜皮、西瓜果肉和西瓜霜作为药物。西瓜能解暑、除烦、生津止渴、利尿、降血压、解热、止汗、伤津、止渴、少小便。湿感冒患者可将西瓜绿松石20克，生姜12克，鲜芦根20克，葱3片，熬汤饮用。高血压患者可准备15克西瓜皮和10克决明子煎服。

祛湿水果包括甜瓜，其种子和花梗常用于中医治疗疾病。甜瓜具有清暑解渴、利尿通便、消暑解渴的功效，适用于小便不利、便秘等人群。肠燥便秘的朋友可以准备20克新鲜瓜子咀嚼。慢性阑尾炎患者可将瓜子洗净，晒干，研成粉末，每次服3-5粒即可。

黄瓜是祛湿的水果。可以使用黄瓜果实、叶子、藤蔓和根。黄瓜能清热解毒，利尿。适用于治疗烦躁、口渴、少尿、夏季胸疖。患有夏季疖肿和烫伤的病人可以准备一些新鲜的黄瓜，洗净，捣碎，敷在患处。患有胸热的病人可以准备一些新鲜黄瓜，去皮，切片，加入醋和白糖，混合均匀后食用。

祛湿的果实包括枇杷，枇杷的果实和叶子可以入药。枇杷具有祛痰、止咳、和胃的功效。可用于治疗咳嗽痰粘、消化不良、胃热、口渴、呕吐等。肺热咳嗽患者可配枇杷叶12克，鲜芦根汤25克。慢性支气管炎可由100克枇杷叶和250克红糖制成。将枇杷叶洗净后煎煮。